Gymnastik -Aktiv und Gesund

Wir beginnen bei gemäßigtem Tempo mit einem Aufwärmtraining, anschließend folgen Elemente aus dem Bereich BBP, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Muskelaufbau und Stretching.

Trainerin:
Ute Killisperger Tel: 0821/702843

Trainingszeiten:
Donnerstag 19.30 bis 20.30 Uhr

Trainingsort:
Turnhalle Grundschule Hammerschmiede

Bei Interesse können Sie zwei Mal unsere Übungsstunden kostenlos besuchen, und danach Mitglied unserer Abteilung werden.